Viver em boa companhia

Enquanto nos tratamos mal continuamos reféns do medo, da comparação, da inércia, da infelicidade. Viver bem, munido de capacidade para nos olharmos com amor e respeito, demanda que reflitamos com …

Vida simples

Já é sabido que a felicidade independe das circunstâncias externas; mais ainda, ela no geral permeia os prazeres mais singelos da vida – o café recém-tirado, o beijo no filho, …

Dia comprido

Era o marido da dona Analu quem gostava das flores. Mas era a dona Analu quem chamava o Ichiro para cuidar do jardim, um rapaz dotado de natureza amável e …

Fora e dentro

Comovo-me ao ler o poema de Rilke “O homem que lê”. Fico então com vontade de sair à caça da tarde e do sol, sobretudo hoje que o dia amanheceu …

Alegria, alegria

Um dos maiores presentes que podemos nos oferecer é investir na alegria. Muitos vivem em busca de felicidade, mas tal anseio, no geral mal-entendido, acaba por causar, no dia a …

Cuide bem de você

No dia a dia, esforçamo-nos para melhorar nosso conforto material, para ter mais sucesso na área profissional, para ser mais reconhecidos por nossos pares, para nos cercar de pessoas que …

Menos é mais

Cresci ouvindo meu avô dizer – e de modo repetido – que é fundamental aprender a frear nossos desejos. Muita gente é infeliz porque não consegue desfrutar do que tem …

Confiança

Terça-feira. 24 de setembro, primavera. Acordo cedo, medito, me arrumo e faço o desjejum devagar. Um ser humano sereno será sereno por toda parte. Vou ter um dia longo de …

Sonho

Às vezes sonho com meu irmão e minha mãe. Sonho que eles estão vivos na casa em que vivemos quando eu tinha oito anos. Fico eufórica em descobrir que estão …

Intermezzo

Quem tem bastante no seu interior, pouco precisa de fora. Goethe Ele foi brusco, levantou a mão e perguntou: Você não tem medo de morrer? A pergunta me surpreendeu porque …