Vida simples

Já é sabido que a felicidade independe das circunstâncias externas; mais ainda, ela no geral permeia os prazeres mais singelos da vida – o café recém-tirado, o beijo no filho, …

O contágio do silêncio

Tenho uma amiga muito querida na Espanha. Nascida em Madrid, vive desde 2014 em Oviedo, capital das Astúrias. Há alguns anos fizemos um acordo: uma vez por semana nos escrevemos …

Felicidade? Concentre-se na alegria…

Importa um conceito sobre felicidade? Em nossas vidas, para conservar a felicidade, há sugestões inúmeras: mindfulness, yoga, dieta, cultivar um lugar de deleite onde a vida alcance expressão; com sorte, …